ただいま～～！
世間は三連休開始だったということで・・・・
実は連休中も仕事なわたしは気づかず（笑）
本日新幹線に乗ろうとしましたら切符がとれなくてなんで？なんで？
しかもホーム人い～っぱい！あれあれ？
・・・連休だったとわかり・・あちゃ～！でした。
カレンダーの休日とあまり関係ない仕事をしているとそのあたりの感覚が疎くなってしまいますね！
逆にいえば、じぶん次第で休みもとれる！柔軟に予定をくめるとも言えますしね
実は先週は、久しぶりのステキな休暇を過ごしてきました。
そして休みにこんなチャレンジをば
サンダーバードにのって
休みに・・ひとり
じゃじゃじゃ～～ん！！
なんと金沢マラソンに当たったのでチャレンジに！
タコちゃんとともにむかいます
金沢着
金沢駅人だらけで駅前でご飯を食べるのは断念
この日はマラソンのひとと・・観光の方とすごいひとでした
休暇ですからとびっきり美味しいものを♡と
ひとりで能登牛をば♪
このてんこもりのガーリックも食べました（笑）
食べてからは・・
前日エントリーにGO
過去二回出走した大阪マラソンのエントリーに比べると会場もすいていてすっすっと終わるかんじ
完走メダルがありました！
絶対もらうと決めてじっくり眺める
目指せ完走！！
さて・・エントリーがおわったので
ホテルにチェックイン
なんと高層階のプレミアフロアにしていただいて感激♪
部屋に入りゼッケンをつけたり翌日のマラソン準備を♪
さて・・夕飯は・・
同じく関西は神戸からマラソン遠征にこられてた
光代さんと待ち合わせし
一緒にこの店にGO
このカラフル板前レンジャーのいらっしゃる
割烹たけしさんにGO
今が旬の香箱ガニや
美味しいお魚
鴨の治部煮や
絶品茶碗蒸しを食し
マラソンの健闘をいのりあい
さて・・朝♪
集中力とイメージトレーニングにテニスボール積みのニコニコ積にチャレンジ
わずか15秒ですっすっとつめました
完走へのイメトレバッチリです
マラソンは己ととことん向き合うスポーツやと思います。
体調管理・・・ペース配分等も・・含め・・
わたしは「翌日にふつうに講演会で講演を難なくできる体調でキャリーバッグをもって移動ができる脚腰で状態で完走する」が最大の目指すべきゴール
なので無理は絶対にしないと決めて出場です
着なれたウエアで今年もチャレンジ
全身チェックヨシ
美ランナー目指します（笑）
さてさて・・実は私はフルマラソンにチャレンジするのはなんと人生4度目です。
初チャレンジは2013年の10月大阪マラソン2013
そして昨年↓大阪マラソン2014に二度目チャレンジ↓↓（私が走る理由も書いてあります・・チェックしてみてくさいね）
http://office-aim.com/blog/happy/11326
さらに！昨年は
神戸マラソン2014にも！ひと月で二つのフルマラソンに家事&事務作業&出張パラダイスな中で45歳にして！トライ
http://office-aim.com/blog/happy/11640
↑↑チャレンジの理由はこちらをクリック↑↑
さて・・今年チャレンジした理由は・・
過去の経験から・・・気づいたんです！
この秋の大会のフルマラソンに出場しますと・・食欲の秋に太らずにすみ（笑）
さらに・・！！12月に向けてのあの宴会シーズンを代謝があがった状態で迎えられるので
飲み食い！気にせんでええやんか～～♡
・・・こ・・こんな理由で走る人・・ほかにいるのでしょうか？（笑）
もう一つ気づいたことがありました
日頃・・かなり身体を酷使しがちな私です。
フルマラソン42.195キロを走りきろう（歩いてでも）完走をしようと思いましたら
健康でないと・・体調管理・・自己管理・メンタル管理・モチベーション管理ができてない人にはハッキリ言って・・
難しいかも～～しれませぬ！
じぶんととことん向き合う時間・・経験をしっかり1年に1度つむのはとても貴重なビジネストレーニングになるのです
そのため今年もエントリーしましたら百発百中！またまた当選だということで・・マラソンの大きな大会を当選するコツも！えらばれるコツも実はハッキリつかんでいるんです（笑）
あたりまえですが何にでも選ばれるためのコツ・・ありますよ♡
さて・・前置きが長くなりましたが
スタート地点に到着
朝方降っていた雨も念力が通じたのかあがって・・
前日一緒に健闘をたたえあった光代さんと完走ガンバロ~ショット
足元の紅葉も美しい
金沢の街を走れるので期待に胸が高鳴りますが・・
この後・・スタート地点に整列してからが大変！
まるで滝行かっ！！なほどの豪雨・・
雨がビシビシ・・身体に当たりすっかり冷えて・・靴もぐっちょりきもちわる～～！
ウエアも雨除けポンチョを羽織りましたが・・濡れて冷えてつらい・・
・・ああ・・・リタイアしないとダメかな~・・講演第一だからな～・・空に睨みをきかしましたら・・
号砲がなってすぐに雨があがり♡
アップダウンも多かったけれど20キロまでは予定どおり・・楽しく良いペースで走れて
25キロあたりからがいつも・・練習不足・・体力不足できついので・・
どうかな～と思ってましたら・・やはり今年も脚がつる・・！！（＞０＜）イタイ
マッサージしたり屈伸運動してみたり・・あれこれしますがやはり練習不足がたたり足が・・
時計とにらめっこし・・
無理に走らなくとも・あきらめずに歩き続けば・・制限時間にひっかからずに完走はできると時間を計算し判断・・。
脚がこれ以上つっていたみがひどくならない程度にゆるく走ったり歩いたり・・
途中でゴーゴーカレーを食したり（笑）給食のカレー美味しかった
でもそれにしても・・42.195キロはやはり長く・・遠く・・苦しく・・途中で何度も
つらいやめたい・・向かい風キツイ・・冷たい・・
なことも感じました。
仕事で高みを目指すときにも同じで・・・
時に向かい風・・風もつめたく・・歯を食いしばらねばならぬこともあるけれど
必死に前を向いて目標と己を見失わず必死になることを決して恥ずかしがらずに
一生懸命にやれば・・
栄光の百万石なかがやきの
虹色のゴールにたどり着ける
42・195キロ無事怪我もなく完走です♡
ホテルに戻り余韻を味わいつつ・・つかれた～～！
お風呂に入り・・マッサージし・・
フィニッシャータオルとメダルを見て
嬉しさでいっぱいです
ことしもやりました～～！
同じくこの金沢マラソンに出場されていた
以前に仕事でお世話になり
出張先でも走ったりしてるんですよ～！
っておっしゃってて・・なるほど・・出張先で軽く走る運動もアリだよね！と気づかせていただいたことから
わたしが今・・定期的に走る！ようにつながった・・
わたしに走る魅力ときっかけを気づかせてくださった
石川在住の加藤さんにお声かけ頂いて完走宴会！
久しぶりにお目にかかれ且つ！
ともに完走メダル！！と完走タオル！嬉しい～～！
マラソン談義しながらカンパ～イ！！最高の笑顔かがやきます
あ～～・・完走後のビールはなんでこんな美味しいんでしょうか・・
メダルを眺めながら飲むと一層美味しすぎます
〆のお茶漬けも最高な
とはいえ・・この後・・カウンターでうとうとしてしまったわたし・・（；－－）
加藤さん・・お店の方々ごめんなさいです（－－）・・汗・・
マッハ解散な！
マラソン宴会
さて翌朝・・この日もマラソン休暇なので
朝もゆっくり目に起きて
おなかがとにかくすいてすいて
やっぱり42.195キロも走ったり歩いたりするとおなかすきまくります（笑）
賑やかだったホテルも少しひともまばらに
部屋でゆっくり身支度しながら・・
過去出場したフルマラソンのメダルを並べ♪
やっぱわたしって・・かな～り根性あるよな！（と心で自画自賛）
42.195キロこんな毎年走れるんやから！
何やったって誰にも負けないし負けるわけがない・・一生懸命にこんな風にやれば！
わたしにならばなんだってできるはず！！
そんな大きな自信をもらえるこのメダルたち・・♡眺めると
マラソン完走するとそんなじぶんへの自信も生まれますよ♡
そういうのってなかなか得ることのできない感覚です
「自分に感動」できますよ
来年はどこ走ろうかな～～♪
今回宿泊はホテル日航金沢さんでした
お天気もよくて最高な気分
脚も時々イテテ！な筋肉痛ですが普通に動ける範囲でした
マラソン休暇
サンダーバードにのって
百万石の輝きの街を後に
快く送り出してくれ
こんな休暇を許してくれ
マラソンにチャレンジすることもさりげなく応援してくれている家族にも感謝感謝です。
2015年・・42.195キロ・・百万石の輝きのゴール♪
応援してくださったみなさま、そして金沢のみなさん！「がんばりまっし！」「30100番のお姉ちゃん！がんばりまっし！」いっぱい声かけてくださって応援してくださって
ありがとうございました。