先日から･･激しい喘息の発作で寝込んでいました。
夜・・咳がでて眠れないのです・・・。
苦しかった～（＞０＜）
もともと喘息を持ってるのですが・・日ごろは症状が出ないのです。
あ・・タバコの煙とかは大の苦手・・。
長時間たばこの煙の中にいたら息ができなくなって・・
ひ～ひ～・・（；０；）ゼイゼイなるので・・・。
蚊取り線香も・・電子蚊とりも・・ダメ・・
あれでも死にそうになるんです（＞０＜）
そして発作がスタートします。
実は・・今回は・・軽い風邪がひきがね・・
先週お会いした方が・・立て続けに3人・・みんな風邪をひかれていて・
「風邪ひいてるんですよね・・」
っておっしゃるのだけどマスクなし・・（；－ｍ－）
やばいな～～～～・・去年の新型みたいにみんな風邪のときはマスクしてよ・・！（怒）
喉元すぎればすぐこれか！と・・
思ってたら・・案の定・・私の喉が痛くなり・・風邪としては軽かったけれど
そのままイッキにひどい喘息へ・・・。
普通の人にとっては軽い風邪が喘息の人にとっては命取りになることもあるんです。
これからの時期・・・
風邪で・・咳をしている人はマスクは人にうつさぬためのマナーです。
必ず外では着用してほしい～！
こちらが防御のためにしていても・・ひいてる人がしてくれないと・・意味がない！
去年は新型を警戒し・・
みんなしててくれたから・・風邪をもらうこともなく助かったのですが・・☆
先日から・・ずっと喘息の乾いた咳が夕方から夜になると出続けていまして・・
明け方・・自分の咳で目がさめてほんとつらい・・。
咳で食事も喉を通りませんでした・・。
昨日は病院に診察に行きました。
肺を念のためレントゲンとりましたが大丈夫でした。
喘息のお薬をもらってきてきつい～のをゆうべは飲んで寝たため
今朝はほんの少し元気がもどりました（＊＾－＾＊）
とはいえ・・・まだ人ごみに外出などしたら再度寝込む危険性大！
危ないので・・家でリハビリを兼ねてのんびり目に・・過ごします。
ようやく起き上がって生活できるようになりました。
ご飯も食べる意欲がわいてきた！
まだ咳はたまにでますが回数は減ってきた（＊＾－＾＊）
早くなおさないと・・仕事に支障が・・（＋０＋）
気合入れて喘息をふっとばします～！
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いつもパワフルで咳とか無縁な感じだからびっくりしちゃったよ
喘息が出ちゃったんだね
今 うちも りいと旦那さんが風邪がなかなか治らなくて。周りも風邪だらけだし。
あやちゃん 可哀相に
ホントに ゆっくん休んで早くよくなりますように
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実は、私も喘息持ちなので、お気持ち痛いほど伝わってきました。（２回ほど入院してます）
でも、あせるとどうしても動いてしまって元の木阿弥ってことが多かったです。遠慮なく寝ること。要は体力との勝負なんだなあ、というのが私の実感でした。
温度変化が激しいのも刺激になりますから、屋内の温度、注意してくださいね。ゆっくりとお休みください。神様がくれた休養時間だと割り切って・・・。
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きゃしゃな体で、飛び跳ねてお仕事しまくって
疲れが出るときは
ドカ～ンと来るんでしょうね(＞_＜)
１０年前の私は、花粉症がひどく
春・夏・秋は、外出すれば翌日必ず寝込んでました。
アレルギーを持ってると
風も人一倍ひきやすく
３９度の熱を、年間５～６回は出してましたよ。
でもこの１０年で、花粉症は完璧に克服し、
すこぶる健康を取り戻しました！
風邪もひきにくくなりました。
お医者様を「ありえない～！」と驚かせたほどです☆
健康になる秘訣ってあるんですよ(*^▽^*)
喘息のこと、私なりに気にかけて調べておきますね。
でも健康の基本は
食生活と思考回路です！
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＞かおりんさん
かおりん！だんな様とりぃちゃん大丈夫？
お大事にね☆
私はほぼ完治!!後は時折・・きれなくなる痰との戦いだけ☆
仕事もたまってて気にはなるんだけど
今日もゆっくりめにすごします～！
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＞顧客開拓請負人 福永正也さん
ありがとうございました。
この２日間、寝まくりました。
毎夜19時に・・寝て・・朝・・8時まで・・（；＾ｍ＾）
さらに！日中もお昼寝しまくりで・・☆
背中痛くなるくらい・・（＾ｍ＾）
薬がよく効いてよかった（＊＾－＾＊）
金曜から出張なので、さすがにそろそろ準備をせねばならないのですが・・☆
リハビリをかねて今日はゆっくりめにしながらすごします（＾－＾）
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＞みゆいんさん
今年初！寝込み～でした（＞０＜）
この時期に寝込むのは初でして驚いています。
よほど強力な風邪菌に接触したせいで
喘息勃発までいっちゃったなと・・（；ｍ；）
お野菜生活がみゆいんさんの体質にあってるのかな？
私も基本は滅多に寝込まないのですが
風邪をひくとアウト！（これも滅多にひきませんが）
ひくとどうしても喘息が出てしまうのでいかに風
邪をひかないか？がポイントなんです。
昨年は新型のおかげで街をマスク着用し
歩く人ばかりでおかげで風邪に感染せずに助かりました。