昨日は阪和線
ここで下車鶴ケ丘
待ち合わせはRun ブース
そうです!
昨日はランニング!大阪マラソンに向けてのコーチとのトレーニングでした。
ランニングCyu~!♡
長居公園を12キロ!
コーチに並走してもらってのトレーニング
なんと!先月より1キロ1分ずつ縮めることができました。
終了後も息も乱れずいい感じ!
この一か月間、コーチの指導を守り自宅でトレーニング!
真面目にすることだけが取り柄な私です!
先生にどこまでもついていくのです~♡
Run後ショット☆
12キロ走り終えてスッキリ☆
あ・・・化粧ほとんどとれてますが・・(;-3-)
シツレイシマシタ!
シャワーをあびて着替えて♪
Run ブースだけにBooちゃんを手に佐藤コーチとハッピーショット
このままトントンと大阪マラソン本番に向けいくぞ~!
終わってからは
ブースの隣の居酒屋さんでマラソン談義☆
楽しく飲み!ました。
おお~!ついに来ました!
コースの説明や当日の流れが書いてあり
いよいよ・・や~と中身みてちょっとドキドキしました♪
あと一か月楽しむぞ♡