はしってはしってはしってきた~~~~5~7月
日々東へ西へ北へ南へと出張パラダイスですが
実は各月・・あのハードな移動の中でも休息☆
緑に癒されたり、家族と触れ合ったり、自分ととことん向き合う時間を作っていたり
運動していたりと・・そんな日を過ごせています
この7月も他地域での仕事としては・・
東京→愛知→香川→三重→佐賀→愛媛→愛知→岐阜→東京新潟→千葉→徳島→岐阜→
滋賀・・兵庫・・大阪・・奈良は・・近所か・・・(;^3^)
関西での講演会は近所すぎてカウント対象にしていないため・・
カレンダーと照らし合わせると驚くほどの移動・・・・これに家事もやってるんだから・・・
あんさん!すごいで!と・・
じぶんでじぶんをほめてあげたい!!ものですね♡
さらに飲みにもいっちゃったり日々Runしたりもしてるんで・・
すごすぎです!!(自画自賛!笑!!)
1日15分しか・・走れていませんが
15分は走り続けてます
時間を見つけては1時間でも好きなこと飲み
我慢よりはおいしいでしょ!?
はしればいいんだから!スクワットやればいいんだからね
たべる
がんばった自分に乾杯♡
大好きに見とれたり
偶然は必然!!!あ!
って思った瞬間を有効活用
一期一会
その日その瞬間を楽しんでなんぼでしょ
それがわたし流
美味しい!ホンモノとの出会いも
しっかりいただいて
命を頂いてることに感謝し生きること
テンションは自らアゲル
何事も継続こそ力なり
時間がない・・時間がないっていう前に工夫せよ♡
わずかの時間でもいかに充実の時にかえていくか
大好きな娘と待ち合わせしての数時間のお茶や
買物で「今の成長」を色々しれる
親子も夫婦も友達も
自分自身のやりたいことも仕事も役割を果たすのも
何もかも
時間じゃないよ☆
関係と・・
気づくこと
工夫すること・・
積み重ねと・・(継続)
そして・・
できることをやってみること・・