昨日は一日ビューティーDAYでした。 朝から夕方まで～美容院♪ 午前中は肌のお手入れ 午後はヘアーとネイルです♪ 朝から夕方まで・・って・・男性には時々想像つかない～っていわれますが（；＾ｍ＾） キレイを磨くこの時間は・・ 女性にとってはた…more

表紙モデルになっちゃいました！ じゃん！！ すごいでしょ！ 発売されたら皆さんかってくださるかな？（笑） これは美活女子力検定という アプリで、雑誌MOREとMAQIAのコラボで 雑誌の枠組みレイアウトを活かして 検定結果と、自分の写真を組…more

いつの頃からか・・・ 目じりに幸せの足跡ができるようになりました！ 笑いジワ！！ カラスの足跡というたとえもありましたが 私はこうよびたい！！ 「幸せの足跡！！」 笑いジワ・・・目じりのしわは女性なら誰でも 気になります！ しわ～はないほう…more

講演や講座、イベント時には 毎回どんな衣装にするか・・・とても悩むのですが その会の趣旨・・・対象者さんや狙いにあわせて あれこれチョイスしています！！ 通常の講演や講座はスーツやワンピースを着ることも多いのですが こんな感じとか こんな感…more

昨日は、年内ラスト加圧トレーニングでした！ ほぼ毎週、かかさず通ってる加圧トレーニング！ スタジオから自宅は電車で片道４０分！ （それまでにうちの最寄り駅まで電動自転車で２０分片道） さらにスタジオ最寄駅からは徒歩で１０分～と 結構距離があ…more

昨日は一日ビューティーＤＡＹでした。 いつものサロンへ！ 髪とネイルをチェンジに！ この時期・・クリスマス前だから ネイルも気合はいったのに～クリスマス色に変える方とか多いですね！ キラキラをふやしたりね！ でも・・私は・・・・ 髪色も少し…more

昨日はインプットしてきました！ 宝塚歌劇鑑賞！！ 恒例の花のみちポーズ！ 足元のマンホールのすみれの花も健在！ 宝塚歌劇団創設者の小林先生！の銅像発見！ 大劇場につきました！ 夢の入り口！毎回わくわくします！ 中はシャンデリアが豪華で素敵！…more

昨日は一日ビューティーデー！ 朝からゆうがたまでサロンに（；＾ｍ＾） 午前中はお肌の手入れ 午後はヘアーとネイル！ 女性は大変！ そして女性は楽しい！ 女性は嬉しい！ 今回はこんな可愛いネイルにしてもらいました！ クリスマスイルミネーション…more

昨日は加圧トレーニングへＧＯ！ このスタジオで仲良くなった会員でたまにこのブログにも遊びにきてくださる ゆみさんともご一緒できてウキウキ！ ここしばらく・・（といっても２週間・・）ダイエットをしているんです！ 食事制限はほとんどせず運動量を…more